fitlifepalestra@gmail.com
051 48 44 729
Lun-Ven: 9.30-22.30, Sab: 10.00-18.00, Dom: 11.00-14.00 (da ottobre a maggio)

Olistic World

Olistic World

L’obiettivo di questo corso innovativo è creare un equilibrio tra mente, corpo e anima, un viaggio alla scoperta di se stessi, del vero IO interiore! Si utilizzano svariate tecniche di meditazione e di visualizzazione, esercizi di riequilibrio energetico (provenienti dalla medicina tradizionale cinese e indiana), di ginnastica posturale e posizioni yoga. 

Giorni e Orari

Lunedì h.18,40 – Mercoledì h.19,30

Istruttori

Monia