fitlifepalestra@gmail.com
051 48 44 729
Lun-Ven: 9.30-22.30, Sab: 10.00-18.00, Dom: 11.00-14.00 (da ottobre a maggio)

Tone Heat

Tone Heat

Movimenti dinamici con esercizi di diverse intensità e diversi ritmi per acquisire una grande consapevolezza del proprio corpo! Le lezioni si compongono di tecniche di riscaldamento miste, dalle respirazioni condizionate alle sequenze di yoga, pilates e ginnastica libera. Un mix per risultati sicuri!

Giorni e Orari

Lunedì h.19,30 – Mercoledì h.18,40

Istruttori

Monia